Prática de Meditação Ativa

Esta vivência constitui em aprender a se observar. A se manter no aqui e agora. A aprender a apreciar a sensibilidade de seu corpo e quaisquer sons que houver a seu redor.

Em nossa vida diária, tendemos a nos distrair o tempo todo com afazeres e atividades, e não percebemos o que acontece em nosso corpo, em nossa mente. Não conseguimos parar um minuto em silêncio, antes que nossa mente comece a tagarelar.

Este tagarelar constante, nos rouba a vida, impedindo-nos de desfrutar o que cada momento da vida contém para nós.

A proposta desta vivência é diminuir este tagarelar da mente. É aprender a meditar. É tornar a mente um instrumento útil, ao invés de escravizar-nos com seu constante tagarelar. É aprender a se observar. Enfim, meditar.

As técnicas utilizadas são as Meditações Ativas desenvolvidas e aperfeiçoadas por Osho. Osho foi um mestre iluminado nascido na India que viveu toda a sua vida buscando a verdade. Desafiou religiões e seitas, insistindo em experenciar a verdade por si mesmo, ao invés de adquirir crenças e conhecimentos dados pelos outros. Ele possui vários livros publicados e uma escola de mistérios na India.

Informações e Agendamento

A vivência dura 2 horas e deve ser realizada em grupo, preferencialmente acima de 10 pessoas. O investimento pessoal é de R$ 48,00.  Entre em contato para agendarmos a Vivência em seu espaço.

Tel.: (11) 9567 1652
 ou envie um e-mail para
rute@rutemoabita.com